Literatur und Links

Kosmetik Selbermachen

Literatur

Faber, Stephanie

Das Rezeptbuch für Naturkosmetik. 318 Rezepte zum Selbermachen. Heyne Verlag ISBN 3-4534-1352-0 Für den Einstieg gut geeignet, allerdings teilweise etwas veraltet.

 

Faber, Stephanie

Kräuterkosmetik. 200 Kosmetikrezepte mit Heilkräutern - hausgemacht. Goldmann Verlag, ISBN 3-4421-0809-8 Anschaulich und einfach erklärte Rezepte mit Zutaten, die leicht zu bekommen sind.

 

Hoffmann, Michael

Das Lexikon zur natürlichen Hautpflege Verlag im Institut Drachenhaus, ISBN 3-9322-0712-2 Aus der Amazon-Rezension: Das neue Buch von Heilpraktiker und Naturkosmetikhersteller Michael Hoffmann veröffentlicht alle rund 6000 INCI-Begriffe nebst Erklärungen der Substanz, deren Ursprung, Einsatzgebiet und/oder Wirkung in übersichtlicher, für den Laien verständlicher tabellarischer Form. Dabei wurden für den Verbraucher nicht hilfreiche Differenzierungen intelligent zusammengefaßt, Begriffe erläutert. Aber damit nicht genug. Als Hersteller von Ideologie-freier natürlicher Hautpflege erläutert Michael Hoffmann fachlich korrekt und trotzdem für jeden Leser verständlich Aufbau, Funktion und Krankheiten der Haut, um dann ausführlich auf Hautpflege, von der "Technik" über Begriffe bis hin zu Kosmetika und der Do-it-yourself-Herstellung Stellung zu nehmen und Informationen zu liefern.

 

Kapschinski, Claudia Krämer, Birgitt

1001 Rezepte für eine schöne Haut Naturkosmetik selbst gemacht! Mit Lexikon aller Bio-Rohstoffe und Bezugsadressen Falken, ISBN 3-8068-2835-0 Typgerechte Hautpflege von A-Z. Neben vielen Rezepten bietet dieses Buch eine einfache Schritt für Schritt Anleitung, eine kurze Einführung zu den jeweiligen Hauttypen, komplette Pflegeprogramme auch für spezielle Hautbilder wie Neurodermitis, Schuppenflechte und Cellulitis, sowie ein ausführliches Rohstofflexikon. Einziger Nachteil des ansonsten sehr gelungenen Buches ist die Tatsache, dass die Autorinnen Mitarbeiterinnen der Firma Spinnrad sind. Es hat den Anschein, dass möglichst viele verschiedene Rohstoffe an den Mann bzw. die Frau gebracht werden sollen. Das hat natürlich negative Auswirkungen auf den Geldbeutel.

 

Neuhold, Manfred

Naturkosmetik und Parfum selbstgemacht. Stocker Verlag, ISBN Gebundene Ausgabe Dieser Band enthält rund hundert Rezepte zur Herstellung einer eigenen, persönlichen Kosmetik. Amazon-Autorenportrait: Manfred Neuhold, geboren 1956 in Lilienfeld, Lehre zum Industriekaufmann, Matura im zweiten Bildungsweg, Studium der Volkskunde in Graz. Arbeitet als Werbetexter, Journalist und Grafiker. Zahlreiche Buchveröffentlichungen. Lebt in Graz.

 

Pütz, Jean Niklas, Christine

Hobbythek. Cremes und sanfte Seifen Kosmetik zum Selbermachen. Natürlich und gesund. VGS, ISBN 3-8025-6149-X, DER Hobbythek-Klassiker zum Thema. Cremes, Salben, Duschgele, Haarwaschmittel und vieles mehr. Neben den verschiedenen Herstellungsverfahren und Rohstoffbeschreibungen werden hier auch die chemischen Zusammenhänge der Creme- und Seifenherstellung in der für die Hobbythek üblichen anschaulichen Weise vermittelt. Die Rezepte bauen auf einfachen Grundrezepten auf und können beliebig variiert werden.

 

Pütz, Jean Niklas, Christine

Hobbythek. Die Fünf- Minuten - Kosmetik. Neue Rezepte für sanfte Cremes. VGS, ISBN 3-8025-6165-1 In diesem Buch werden neben vielen Cremerezepten auch Sonnenschutzmittel, Liposomengele, Peelings, Deos, Badeöle und mehr mit ausführlichen Anleitungen nach Art der Hobbythek und einer Wirkstoffübersicht vorgestellt. Ein ausführliches Kapitel behandelt den Einsatz von Vitaminen in der Kosmetik. Allerdings sind die Rezepte auch nicht viel schneller zubereitet, als die herkömmlichen.

 

Pütz, Jean, u. a.

Hobbythek. Rund ums Haar. Schöner, voller, mehr. VGS, ISBN 3-8025-6216-X Shampoos, Spülungen, Haarwasser, Pflegeprogramme und vieles mehr rund ums Haar für alle Haartypen in gewohnter Hobbythekqualität.

 

Pütz, Jean Niklas, Christine

Hobbythek spezial. Natürliche Kosmetik selbstgemacht. Die sanfte Alternative. VGS, ISBN 3-8025-1444-0 Aus der Amazon-Rezension: Die Cremes, Shampoos und Seifen, die Sie in diesem Buch finden, sind schnell, einfach und mit unkomplizierten Herstellmethoden nachzumachen. Sie basieren auf natürlichen Substanzen und ihrer schonenden Verarbeitung. Vitamine werden gezielt nach neuesten Forschungsergebnissen eingesetzt. So werden Haut und Haare auf sanfte und natürliche Weise vor Umwelteinflüssen, schädlichen UV-Strahlen und vorzeitigen Alterungsprozessen geschützt. Und Sie bestimmen selber die Zusammensetztung Ihrer Pflege- und Wellnessprodukte!

 

Pütz, Jean Heinz Gollhardt

Hobbythek. Schminken, pflegen, schönes Haar. Sanfte Kosmetik und Sonnenkosmetik. VGS, 3-8025-6177-5 Alles Wissenswerte rund um die dekorative Kosmetik, Lippenstifte, Make-up, Lidschatten, Karnevals- und Theaterschminke. Zudem ausführliche Anleitungen zur Sonnenkosmetik und Kosmetik fürs Haar, Farbe, Festiger, Gele, Spray sowie Haarwasser zur Pflege der Kopfhaut. Alles natürlich in gewohnter Hobbythekqualität.

 

Pütz, Jean, u.a.

Hobbythek. Das Hobbythekbuch vom Trinken . Gesundheit Schluck für Schluck. VGS, 3-8025-6217-8 Dieses Buch rund ums Trinken ist vorallem für jene interessant, die mehr über das gesunde Nass erfahren wollen. Mit Anleitungen zur Herstellung von Wasserkefir, Kombucha und Grassaft. zurück    hoch

 

Spiers, Katie

Naturkosmetik Benedikt Taschen Verlag, ISBN 3-8228-6941-4 Die in diesem Buch enthaltenen Rezepte kommen mit wenigen, überwiegend sehr preisgünstigen Rohstoffen (z.B. Backpulver) aus. Es kommen teilweise fertige Basiscremes und Shampoos zum Einsatz, womit die Rezepte sehr leicht zuzubereiten sind. Damit ist es auch ideal für Einsteiger. Allerdings werden die Grundlagen (Hauttypen, einzelne Zutaten etc.) nur recht kurz beschrieben.

 

Schwartau, Silke Rosenkranz, Bernhard

Der Kosmetik Tester Inhaltsstoffe, Rezepte, Naturkosmetik Rowohllt, ISBN 3-499-18779-5 Ein Sachbuch von Mitarbeitern der Verbraucher-Zentrale Hamburg e.V. Aus dem Klappentext: Was enthalten meine Kosmetika wirklich? Was sagen die Angaben auf der Packung zu den Inhaltsstoffen aus? Welche Inhaltsstoffe können Allergien auslösen? Ist das Produkt aus natürlichen oder Künstlichen Bestandteilen hergestellt? woran erkenne ich, daß Naturkosmetik wirklich natürlich ist? Wie mache ich Kosmetika selber?

 

Winter, Marion

Aromakunde für die Naturkosmetik. Simon u. Wahl Verlag, ISBN 3-9233-3074-X Die erfahrene Aromatherapeutin Marion Winter zeigt Möglichkeiten, wie mit ätherischen Ölen individuell abgestimmte Pflegeprodukte hergestellt werden können.

• "Kinderwerkstatt Zauberkräuter" von Andrea Frommherz u. Edith Günter-Biedermann?
• "Schönheit durch Kräuter und Essenzen", AT Verlag, von schweizer Autorinnen

Hier geht es direkt zur Suche für "Naturkosmetik" bei Amazon. Viel Spaß beim Stöbern!

• Beautykosmos
  Ein freies Portal für Schönheit, Trends, Lifestyle & Kommunikation im Internet. Beautysüchtige aus ganz Europa treffen sich hier, um Tipps auszutauschen, Selbstrühr-Rezepte zu erfinden und über das Leben, die Liebe und vor allem die Schönheit zu reden.
  
  
• Hobbythek-Forum
  In diesem Forum sind Fragen und Beiträge aller Art zum Thema Hobbythek willkommen. Bei Problemen mit dem Gelingen eines Rezeptes ist man hier genau so richtig, wie zum lockeren Erfahrungsaustausch rund ums Thema.
  
  
• Psoriasis-Netz
  Umfangreiche Seiten, auf denen es vieles über die Schuppenflechte und Ihre Behandlung zu erfahren gibt.
  
  
• Schönheit und Mode
  Hier finden sich Modetipps, Rezepte für selbstgemachte und preiswerte Kosmetika, Schönheitstipps für den Notfall, Farb- und Stilberatung, sowie Einkaufstipps für preiswerte, aber feminine Mode und vieles mehr.
  
  
• Sheabutter
  Eine ganze Seite über das wertvolle Naturprodukt aus Afrika. Interessante Informationen mit Sammelbestellmöglichkeit.
  
  

Hier noch einige kommerzielle Links:

• annastyle
  "Unterstützen Sie Ihre natürliche Schönheit durch professionelles Makeup. Ich helfe Ihnen den individuellen Look zu finden, als Ausdruck Ihres Lebensgefühls, das Ihre Persönlichkeit auf verblüffende Weise unterstützt."
  
  
• Kosmetikschule
  Seit 1979 bietet die AFS Fernschule GmbH den staatlich zugelassenen Fernlehrgang zur Kosmetikerin, seit 1988 den staatlich zugelassenen Fernlehrgang zur Fußpflegerin an.
  
  
• Oekocare
  Internetseite mit Onlineshop von Oekocare in Trier. Sämtliche dort beschriebenen Artikel können über den MeineKosmetik Online Shop oder natürlich direkt dort bezogen werden.
  An dieser Stelle möchte ich mich auch herzlich für die gute Zusammenarbeit bedanken.
  
  

• Informationsbroschüre "Naturkosmetik"
  des Bundesverbandes Verbraucher Initiative e.V.
  
  Dieser 8-seitige Ratgeber gibt eine erste Einführung in die Naturkosmetik, weist aber auf deren Unverträglichkeiten hin. Er befasst sich zudem mit der Kennzeichnung von im Handel erhältlichen natürlichen Pflegeprodukten, gibt Tipps für den Umgang mit Naturkosmetika und einiges mehr. Alles in allem sehr viele nützliche Informationen auf wenigen Seiten, die einen schnellen Einstieg in die Materien erlauben.
  
  Er kann für 2,60 Euro (inklusive Porto) bei der Verbraucher Initiative e.V., Elsenstraße 106, 12435 Berlin oder unter www.verbraucher.org bestellt werden. Dort finden sich auch noch allerlei interessante Informationen rund um die Kosmetik.
  
  Ich bedanke mich herzlich für die Aufnahme von www.meinekosmetik.de in diesen Ratgeber.

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